Чудотворната точка Шенмен лекува всички болести (Как да я масажираме)
Здраве
| 5 януари 2016, 13:31 | коментара
– вземете клечка за уши и леко притиснете точката ( на снимката точката Шенмен е в горната част на ухото)
– масажирайте с лек натиск в продължение на няколко минути и дишайте дълбоко
– след масажирането вдишайте и издишайте 5-6 пъти, като при вдишване обръщате главата наляво, а при издишане надясно.
Веднага ще усетите облекчение по цялото тяло, пише frognews.bg. Точката може да се масажира и леко с пръсти, като е препоръчително да прилагате техники преди лягане за по-качествен сън.