Експерти в областта на зависимостите от Националния център по обществено здраве и анализи (НЦОЗА) очертаха подходи за поставяне на здравословни дигитални граници при децата и откроиха начини за разпознаване на рисковите навици в онлайн средата на заключително събитие на проекта „Дигиталното може да почака – програма за превенция на дигитални зависимости“ в София. Проектът е реализиран от Фондация „Офлайн Кидс“ с финансовата подкрепа на Столичната община по Програма „Европа“ 2026 и е насочен към превенция на дигиталните зависимости при деца в прогимназиална възраст. На събитието присъстваха психолози, учители и родители.
Основателят на Фондация „Офлайн Кидс“ Александрина Георгиева и ръководителят на проекта Моника Боева-Данаилова представиха резултатите от проведени образователни инициативи в столични училища и срещи с родители и учители. Те посочиха, че е създаден дигитален наръчник и интерактивен урок, които са насочени към помощ в работата на родители и учители у нас и са със свободен достъп.
Около 35% от децата у нас използват телефони през нощта, каза гл. ас. д-р Захари Зарков, психиатър и директор на Дирекция „Психично здраве и превенция на зависимостите“ към НЦОЗА. Той подчерта, че онлайн средата е привлекателна, защото дава бърза свързаност, принадлежност, информация, забавление и реакция от връстници.
Психиатърът и експерт по зависимостите от НЦОЗА д-р Цвета Райчева посочи, че има три основни признака за определяне на зависимост – първият е нарушен контрол, вторият е нарастващ приоритет, а третият е продължаване въпреки вредите. Проблемната употреба се развива заради индивидуални и психологически фактори, като импулсивност и нужда от незабавно удовлетворение. Други причини са влиянието на връстниците, скуката или персонализирани препоръки, обясни Райчева. 
Кремена Йонева, психолог и експерт по зависимостите в НЦОЗА, обясни значението на превенцията и посочи, че най-силният подход комбинира умения от ясни правила, реални алтернативи и личен пример. Според нея детето трябва да придобие емоционална интелигентност, критично мислене, дигитална грамотност, самоконтрол и социални умения. Важно е да говорим открито с децата си за проблема, защото целта не е да има страх или забрана, а ясни очаквания и умения за самоконтрол, смята Йонева.
По думите на психоаналитика34еиаъ  от НЦОЗА Александрина Алексова проблемът в лицето на зависимостите идва оттам, че се опитваме да се справим сами, а е важно да се обърнем към специалисти за подкрепа, каза тя.
Целта ни е да свързваме гражданския сектор с общината, за да можем заедно да създаваме по-добри решения в обществена полза, каза председателят на програма „Европа“ 2026 на Столичната община Цветелина Симеонова-Заркин.
В Столичната община от тази година започна програма „Лятна грижа“, насочена към родители и деца извън учебна дейност, т.е. по време на ваканция. Мислим също по какъв начин можем да предоставим повече места за деца, в които да се случват интересни събития, каза зам.-кметът на район Подуяне Андреа Пандулис.
Надяваме се, че ще продължим работа по подобни проекти и вярвам, че децата, с които сме се срещнали, ще запомнят наученото, каза Мария Младжова, експерт „Просвета и култура“ в район Овча купел.