Област Сливен е на 13-о място по брой на населението през 2022 година, сочи статистиката, оповестена от Териториалното статистическо бюро - Югоизток. Към 31 декември 2022 г. в областта населението е 170 583 души или 2.6 % от населението на страната, непосредствено след област Русе (189 623 души) и преди Шумен (149 628 души).
Тенденцията на намаление се запазва и в сравнение с предходната 2021 г. населението намалява с 912 души, или с 0.5%.
Мъжете в област Сливен са 82 278 (48.2%), а жените - 88 305 (51.8%). В сравнение с 2021 г. мъжете намаляват с 434 души, или с 0.5%, а жените съответно с 478, или с 0.5%.
В края на 2022 г. населените места в област Сливен са 110, от които шест градове и 104 села, разпределени в четири общини. В градовете живеят 111 518 души, а в селата 59 065 или съответно 65.4% и 34.6% от населението на областта. Повече от половината (65.3%) от населението на областта живее в най-голямата община Сливен, а в най-малката - община Твърдица живеят само 7.8% от населението на областта. Към края на годината в област Сливен има 13 населени места с население под 100 души. Най-големият град в областта - областният център град Сливен е с население 79 362 души.