Община Стара Загора днес подари урок по здравословно хранене
Пред БТА тя изтъкна ,че това е нейната мисия в живота. Преживяла е тежко заболяване и разбира , че храната е здраве.
„Най-добрият начин да се храним здравословно е като се научим да слушаме тялото си. Трябва да разбереш коя е възможно най-здравословната диета за теб. И най-важното е да не спираме да експериментираме“, препоръча пред БТА Евгения Панова.
Тя приготви гофрети с нахутено и овесено брашно и постави куп подправки. За здраве. Сред тях беше зелена самардала, известна още като Старозагорска, ким, може би, най-старата подправка на света, която в Азия я дават на клиентите на заведенията заедно със сметката и нигела – черното злато, което е описано в Корана като лек за 100 болести, открито е в гробницата на фараона Тутанкамон в Египет.
Гофретите, приготвени само за пет минути, зарадваха децата, а майките установиха колко вкусна може да бъде здравословната храна.
Урокът по здравословно хранене е организиран от Туристическия информационен център и финансиран от Община Стара Загора.


Следете новините ни и в GoogleNews