Понастоящем няма ваксина за предотвратяване на коронавирус (COVID-19). Най-добрият начин да се предотврати заболяването е да се избегне излагането на този вирус.

Как се разпространява коронавирусът?

• Смята се, че вирусът се разпространява главно от човек на човек - между хора, които са в близък контакт помежду си (в рамките на около 2 метра).
o Чрез дихателни капчици, отделяни, когато заразеният човек кашля, киха или говори.
o Тези капчици могат да попаднат в устата или носовете на хора, които са наблизо и евентуално да се вдишат в белите дробове.
o Скорошни проучвания предполагат, че COVID-19 може да се разпространява от хора, които не проявяват симптоми.

Какви мерки да вземем, за да предпазим себе си и хората около нас?

Почиствайте ръцете си често

• Мийте ръцете си често със сапун и вода за най-малко 20 секунди, особено след като сте били на обществено място, или след като издухате носа, кашляте или кихате.
• Ако сапунът и водата не са лесно достъпни, използвайте дезинфектант за ръце, който съдържа най-малко 60% алкохол. Намажете ръцете си щателно и ги разтрийте заедно, докато ги почуствате сухи.
• Избягвайте да докосвате очите, носа и устата с немити ръце.

Избягвайте близки контакти

• Избягвайте тесен контакт с хора, които са болни
• Останете вкъщи колкото е възможно повече
• Стойте на разстояние от други хора.
o Не забравяйте, че някои хора без симптоми могат да могат да разпространяват вирус.
o Поддържането на дистанция от другите е особено важно за хората, които са изложени на по-висок риск да се разболеят.

Покрийте устата и носа си с маска за лице, когато сте около други хора

• Можете да заразите с COVID-19 други хора, дори и да не се чувствате зле.
• Препоръчително е да носите маска за лице, когато излизате на публично място, например в магазина за хранителни стоки или аптека. Една от ефективните маски, която може да използвате е маска с активен въглен.
o Маските за лице, особено тези от плат, не бива да се поставят на деца под 2 години, на хора, които имат проблеми с дишането или са в безсъзнание, неработоспособни или не могат да свалят маската без чужда помощ.
• Дори да сте с маска, стойте на разстояние от другите хора. Маската за лице не е заместител на социалното дистанциране.

Покрийте устата си при кашляне и кихане

• Когато кашляте или кихате, използвайте вътрешната част на лакътя.
• Ако използвате кърпичка, хвърлете използваната такава в кошчето.
• Незабавно измийте ръцете си със сапун и вода за най-малко 20 секунди. Ако сапунът и водата не са лесно достъпни, почистете ръцете си с дезинфектант за ръце, който съдържа най-малко 60% алкохол.
Почиствайте и дезинфекцирайте

• Почиствайте и дезинфекцирайте често докосвани повърхности. Това включва маси, копчета за дръжки, ключове за осветление, плотове, дръжки, бюра, телефони, клавиатури, тоалетни, кранчета и мивки.
• Ако повърхностите са замърсени, почистете ги: Използвайте почистващ препарат или сапун и вода преди дезинфекция.