Процесът на стареене е неизбежен, но има напитки, които имат подмладяващ ефект.

Сокът от грейпфрут е залог за гладка кожа, тъй като ликопенът, съдържащ се в плода, изглажда бръчките. Умерената консумация на алкохол предпазва от болестта Алцхаймер, но високите количества спиртни напитки водят до загуба на паметта и увреждане на мозъка.

Какаото също е полезно за здравето, тъй като е богато на флаваноли, които поддържат кръвоносните съдове и намаляват риска от високо кръвно налягане и диабет тип две.

Сокът от цвекло съдържа природни нитрати, които подобряват притока на кръв в мозъка, предпазвайки от когнитивни увреждания. Сокът от моркови е препоръчителен за добра памет. И накрая най-простата напитка - водата поддържа влагата на организма, предпазва от сухота на гърлото, което намалява шанса за дихателни проблеми.