Вегетарианците живеят 10 години повече. Холестерол колкото едно яйце равен на 5 цигари дневно
Ново проучване анализира разликите в продължителността на живота на вегетарианците и месоядните. Според експерти тя е подобна като тази между пушачите и непушачите. Ежедневната консумация на холестерол колкото е едно яйце скъсява живота колкото пет изпушени цигари през деня.
Вегетарианската диета може да предотврати появата на различни заболявания, които често са причина за преждевременна смърт: сърдечно-съдови заболявания, рак, белодробни заболявания.
Друго изследване показва, че растителните продукти ефективно се борят с болестта на Алцхаймер. Но тези, които редовно ядат месо са три пъти по застрашени от това заболяване.
Източник: БГНЕС


Следете новините ни и в GoogleNews