Мъжете изгарят повече калории от жените дори и пред телевизора
Лекарите, които измервали колко енергия изразходват хората при всекидневните си дейности, открили големи разлика в изразходването на калории при мъжете и жените.
Трите двойки, участвали в проучването изяли храна, съдържаща 600 калории, а след това получили различни задачи: едночасова тренировка във фитнеса, три часа чистене и след това лежане в леглото. След това била измерена изразходваната енергия.
Мъжът, който лежал и гледа телевизия изгорил 640 калории за своята "дейност", а партньорката му - само 292.
Жените изгарят по-малко калории от мъжете, тъй като имат по-малка мускулна и обща маса. Освен това според проучването лесните домашни работи изразходват почти същото количество калории като сериозната тренировка, заради което хората обикновено усещат умора след чистене.
Източник: БГНЕС


Следете новините ни и в GoogleNews