41.2 градуса счупиха поредния рекорд в Русе, червен код и днес
41.2 градуса на сянка беше измерена в 15 часа в Русе, съобщиха от Хидрометеорологичната станция. Така регистрираният на 16 юли миналата година рекард от 39,7 градуса Целзий вече не е актуален. Абсолютният максимум за месеца е 44 градуса, които са измерени на 26 юли 2000 година. Най-ниската минимална температура на този ден е измерена на 16 юли 2019 година - 14.3 градуса.
Националният институт по метеорология и хидрология издане червен код за опасно високи температури и днес.
До петък продължава раздаването на безплатна минерална вода на централния площад „Свобода“ между 11 и 15 часа в обособената от местната администрация в Русе шатра. Там има и служители от общинския отдел „Здравни дейности“, които правят и консултации за превенция на здравословни проблеми при високи температури.
От Спешна помощ съобщиха, че от сутринта досега осем души са потърсили помощ, след като им е прилошало от жегите.
Има леко завишаване на неврологичните случаи в Университетската болница „Канев“, съобщи Стела Кръстева от отдел „Връзки с обществеността“ на лечебното заведение. Това са хора, транспортирани до болницата от домовете им с оплаквания за световъртеж и главоболие.
Заради тежките горещини Университетска болница „Канев“ разпространи следните съвети за намаляването на рисковете при екстремно високите температури:
* Пийте много вода! Поддържането на хидратация е критично. Пийте вода редовно, дори ако не се чувствате жадни. Избягвайте напитки, съдържащи кофеин или алкохол, тъй като те могат да предизвикат дехидратация.
* Останете на сянка или в климатизирани помещения! Избягвайте пряката слънчева светлина, особено в най-горещите части на деня между 11 и 16 часа.
* Носете леки и светли дрехи! Избягвайте тежки, тъмни и плътни дрехи. Светлите цветове и леки материи позволяват по-добра циркулация на въздуха и помагат на тялото да се охлажда.
* Използвайте вентилатори и климатици! Ако е възможно, останете в климатизирани помещения. Вентилаторите също могат да помогнат за циркулацията на въздуха.
* Носете шапка и слънчеви очила! За да предпазите главата и очите си от вредните UV лъчи.
* Избягвайте интензивни физически упражнения! Ако трябва да извършвате физическа активност, направете го рано сутрин или късно вечер, когато температурите са по-ниски.
* Консумирайте леки и чести ястия! Избягвайте тежки, мазни и горещи храни, които могат да увеличат телесната температура.
* Проверявайте възрастните и болни хора! Те са по-уязвими към топлината. Уверете се, че те са добре хидратирани и на безопасно място.
* Грижа за децата и домашните любимци! Децата и животните са особено чувствителни към топлината. Уверете се, че те имат достъп до вода и са на хладно място.