Захарният диабет може да бъде разпознат дори преди да отидете на лекар. Терапевтът Сури Дадашева посочва на какви симптоми трябва да обърнете внимание.

"Сред основните три симптома са: жажда, постоянната сухота в устата, която не изчезва дори след големи количества течност, често уриниране и постоянно чувство на глад", казва тя.

В допълнение към тези прояви експертите сочат слабост, изпотяване, суха кожа и лошо зарастване на рани. Това са признаци на възможен диабет.

А след причините за това заболяване лекарят отбеляза наследствеността, затлъстяването и артериалната хипертония.

"За хората в риск е важно да поддържат здравословен начин на живот, да нормализират телесното тегло, да се занимават с редовна физическа активност и да избягват стресови ситуации."

Лекарят съветва да се прави тест за гликиран хемоглобин (HbA1c) на всеки шест месеца, за да се измери средното ниво на кръвната захар. Ако стойностите са над 6% трябва да се консултирате с ендокринолог.