Българинът се храни изключително нездравословно
Здраве
| 28 декември 2013, 13:53 | коментара
Специалистите по хранене са категорични - българите продължават да прекаляват със сладкишите и газираните напитки, докато приемът на плодове и зеленчуци е под здравословния минимум.
Две трети от хората у нас употребяват и повече сол отколкото е допустимо.
Витамините и минералите, обаче, са по-малко - особено при децата, младите жени, възрастните и хората с ниски доходи. Специалистите напомнят, че този режим на хранене крие риск от свръхтегло и затлъстяване, които пък често водят до хронични болести и намаляват продължителността на живота.
Същото важи и за прекомерната консумация на алкохол, която се отчита в последните години. Оказва се, че всеки четвърти българин пие редовно.