Кампания за превенция на психическите разстройства се провежда в няколко добрички училища

Кампания за превенция на психическите разстройства сред подрастващите се провежда в няколко добрички училища през тази седмица, съобщава се на фейсбук страницата на Община Добрич. Специалистите от Превантивния център по наркотични вещества в града са инициатори на заниманията. 
С помощта на хореографи, треньори и изкуствоведи на децата се предлагат открити уроци по народни танци, йога практики, баскетбол и арт терапия. В разговори с експертите от Превантивния център подрастващите разбират как изглежда и как се чувства здравият човек, има ли връзка между психическото и физическото здраве и как да живеят в хармония със себе си и заобикалящите.
Специалистите смятат, че спортът, танците и изкуствата са най-добрите средства за грижа за емоционалното и физическото здраве, концентрацията и самочувствието. По този начин могат да се избегнат тревожността, депресията и други разстройства при тийнейджърите. По думите им симптомите, по които могат да се разпознаят психически проблеми, са главоболие, стомашни болки, агресия, раздразнителност, нарушена концентрация и социално дистанциране.