Стресът е системна психосоциална опасност и води до хронични заболявания, посочиха експерти

Стресът е системна психосоциална опасност и води до хронични незаразни заболявания. Държавата трябва да има проактивна роля в превенцията. Около тази теза се обединиха участници във форума STRESS OFF – TECH ON, посветен на връзката между науката, технологиите и превенцията на стреса като фактор за устойчиво развитие. Събитието се организира от Somenso, София Тех Парк, СНИРД и Armed Forces Communications and Electronics Association.
Проблемът не е стресът, а това, че ние много късно го откриваме и той се е натрупал безпощадно, каза Силвия Куманова, психофизиолог и основател на Somenso. Стресът може да се сравни с радиация – не го забелязваме, но действа върху нас и качеството ни на живот. Живеем в ера на хроничен стрес, той е общ знаменател на незаразните хронични болести, допълни Куманова. По думите ѝ сърдечно-съдовите заболявани, диабет тип 2, онкологичните заболявания, хроничните респираторни заболявания, менталните заболявания са незаразни хронични болести, като общото между тях е поведението на човека и изборът, който прави. Поведението ни, продиктувано от натрупания стрес – пушене, лошо хранене, пиене, замърсяване на въздуха, липса на физическа активност, може да бъде променено. Поведенческите заболявания са предотвратими и зависят изцяло от нас, каза още Куманова.
Хроничният стрес води до повишаването на кортизола, което води до инсулинова резистентноост, до повишаване на нивото на кръвната захар и натрупване на висцеларни мазнини, а резултатът е диабет тип 2, допълни тя. Сърдечно-съдовото натоварване води до повишено кръвно налягане, атеросклероза, инфаркт или инсулт. Хроничният стрес не е психологически проблем, а биологичен ускорител на незаразните болести, допълни Куманова.
Министерството на здравеопазването има отговорност да наблюдава процесите и ще се радваме днес да се стигне до решения, а след това да проведем работна среща и да уточним как би могло да се разработи програма за борба с този невидим убиец - стресът, каза заместник-министърът на здравеопазването Петър Грибнев. Стресът засяга много хора и е крайно време да се обърне внимание на менталното здраве и да осъзнаем, че инвестицията сега ще даде резултат занапред за една по-здрава и развиваща се нация, допълни той.