Събитието се организира по повод Световния ден на съня, който се отбелязва на 15 март.
Акцентът на дискусията беше поставен върху значението на съня за здравето, действието му върху ежедневното функциониране и подобряването на живота хората, страдащи от нарколепсия.
Всеки човек с нарколепсия минава през много и различни предизвикателства, обясни Адриана Димитрова и допълни, че пациентите много често срещат общо неразбиране към болестта.
Специалисти посочват, че част от симптомите са повишена дневна сънливост, намален мускулен тонус вследствие на силните емоционални приливи, както и пристъпи на катаплексия.
Не всеки от тези симптоми може да е обвързан с нарколепсията, посочи д-р Филип Алексиев. Интензивността на дневна сънливост при човек, който системно не спи достатъчно, би могла да бъде същата както при човек с нарколепсия, обясни той и допълни, че умората у човек се предизвиква основно от физическо натоварване. Особено трябва да внимаваме при децата, има множество фактори, които биха могли да причинят повишена сънливост при тях, каза още д-р Алексиев.
При нарколепсията има нарушена регулация на съня на пациентите, което засяга и нощния сън, обясни неврологът д-р Нейко Нейков. Той посочи още, че оптимизирания на дневния режим или ежедневно ставане и лягане по едно и също време би могло да подобри качеството на съня.
Трябва да имаме нещо, което да ни успокоява вечер, обясни още д-р Нейков и допълни, че това би могло да се случи чрез релаксиращи дейности и ограничаване на стимулантите под форма на кофеин, алкохол или тежки храни. Хранителният режим е от изключителна важност за пациентите с нарколепсия, посочи още специалистът.
Експерти посочват, че здравословното време за сън при подрастващите между 13 и 18 години е около 9 - 10 часа.