Известният русенски лекар по спортна медицина д-р Свилен Лазаров предупреди спортистите да бъдат много внимателни с първите тренировки в условията на по-облекчения режим за подготовка, дошъл с отхлабването на мерките срещу разпространението на пандемията от коронавирус.
„Каквото и да се говори, два месеца бездействие са сериозно време. Сигурен съм, че част от спортистите не са поддържали форма, а тези, които са го правили, едва ли са се справили пълноценно в домашни условия. Домашната работа е капка в морето. Най-внимателни трябва да са футболистите, за които се очертават само три седмици за подготовка. В този период не могат да постигнат оптимално възстановяване. Някои от тях ще влязат в тренировките с форсаж и ще си докарат големи бели с тежки травми. Тук трябва да проличи ролята на кондиционните треньори. Те трябва да знаят, че всеки организъм понася натоварванията по различен начин. Ще е хубаво да се направят базови функционални изследвания, за да е ясно в какво физическо и здравословно състояние са играчите преди този странен подготвителен цикъл“, препоръча д-р Лазаров пред „Утро“.
На въпроса дали спортният диспансер в „Ялта“ вече е отворен, д-р Лазаров каза, че от три дни работи по един служител.
Д-р Лазаров към спортистите: Бъдете много внимателни с първите тренировки
Известният русенски лекар по спортна медицина д-р Свилен Лазаров предупреди спортистите да бъдат много внимателни с първите тренировки в условията на
Снимката не може да бъде заредена.
Категория
Спорт
Време за четене
1 мин.
Автор
Георги Христов
Обновено
Още статии, които читателите отварят най-много
Кратък подбор от последните 24 часа, подреден по интереса на аудиторията.
Любопитно
Комисията по културата и медиите изслуша министъра на културата и прие Хартата за културна политика
Заседанието на Комисrята по културата и медиите днес бе в три точки, кат
България
Военна техника ще се придвижва по републиканската пътна и железопътна инфраструктура днес и на 12 октомври
Военна техника ще се придвижва по републиканската пътна и железопътна ин
Русе
Катя Йорданова отваря „Книжарница за мечти“ в русенската библиотека
Има книги, които отварят врата към онова, което човек носи дълбоко в себ