Русенци, които държат на здравословното хранене, могат да получат ценни съвети от холистичния здравен треньор д-р Ани Димитрова. Тя ще гостува в регионална библиотека „Любен Каравелов“ днес от 17.30 ч.
В читалнята на първия етаж д-р Димитрова ще обсъди заедно с гостите на библиотеката как организмът са справя с преработването и усвояването на полезните вещества в храните, как се проявява непоносимост към конкретни храни, какво издават сигналите, които тялото излъчва.
На всички присъстващи д-р Ани Димитрова ще предложи няколко прости правила, които правят хранителния режим оптимален.