Смехът подобрява паметта
Любопитно
| 23 април 2014, 13:55 | коментара
Според британски учени смехът намалява стреса, който влияe негативно на паметта, предава Би Би Си нюз.
Учени от университета в „Лом-Линд“ в Калифорния са провели изследване, което доказва тяхната теория: група от 20 здрави възрастни хора в продължение на 20 минути са гледали забавни клипове. Втора група, съставена от същия брой хора, в това време не е гледала нищо, а просто е чакала реда си.
След това участниците в двете групи са направили тест за запомняне и са слюнков секрет, за да бъде установено съдържанието на хормона на стреса кортизол.
По този начин е било установено, че участниците в експеримента, които са гледали видеозаписи и са се смели, са имали много по-добри резултати на тестовете, а нивото на кортизола е било значително по-ниско.
Причината е, че смехът повишава нивото на ендорфините в организма. По този начин в мозъка попада повече от хормона допамин, който дава усещането за радост. А това на свой ред води до изменение на активността на мозъчните вълни и влияе добре на паметта, казват изследователите.